Скраб для тела с медом и сахаром

Оглавление [Показать]

Современный ритм нашей жизни диктует свои жесткие условия, иногда просто нахватает времени для себя. Этот подход в корне неправильный. Время для своего личного пространства, ухода за собой, необходимо находить всегда.

Это очень важно для повышения самооценки, раскрытия потенциала внутренней энергии и красоты своего тела. Проявляя любовь и заботу к себе, вы почувствуете себя по другому — обновленным, помолодевшим, жизнерадостным.

Внешний вид нашего тела во многом зависит от грамотного и постоянного ухода за ним. Регулярные занятия спортом поддерживают его физическую форму, а красоту – различные косметические средства и процедуры. Одним из важнейших,  основных принципов ухода за кожей является ее регулярное очищение.

Для этого применяются разные очищающие скрабы, которые в большом ассортименте можно найти на полках магазинов и в аптеках.  Многие из этих средств отличаются сложным, и в большинстве своем ненатуральным составом. Такой уход   может не принести желаемого результата и даже навредить.

Качественная косметика отличается высокой стоимостью и доступна не каждому. Как же быть в этом случае, и где взять хорошую косметику?

Отсутствие возможности покупать дорогие очищающие средства для ухода за телом – не повод для грусти. В такой ситуации всегда выручит домашняя косметика, которая выгодно отличается своей натуральностью и доступностью и поможет бережно ухаживать за своей кожей.

Польза натуральной косметики!

Используя простые и знакомые каждой хозяйке продукты можно легко приготовить, например, сахарный скраб для тела в домашних условиях. Это отличное средство для очищения кожи.

В основу любого скраба входят абразивные элементы, назначение которых удалять омертвевший верхний слой эпидермиса и удалять различные загрязнения. Такую функцию и выполняет сахар в составе этого средства.

Приготовленный самостоятельно сахарный скраб и имеющихся на каждой кухне ингредиентов позволит проводить пилинг кожи в любое удобное время, а состав можно подобрать по своему усмотрению и вкусу.

Применение скрабов из сахара – это эффективный и щадящий пилинг. Поверхностный слой эпидермиса постоянно обновляется, и отжившие свое клетки отмирают, но не всегда самостоятельно отшелушиваются. Поэтому кожа нуждается в постоянном очищении. Сахар – натуральное абразивное вещество, безопасное для кожи и всегда находится под рукой.

Это важно!

Перед тем как приготовить сахарный скраб, надо хорошо продумать его состав, познакомиться с влиянием каждого компонента на состояние кожи. В зависимости от ее типа и подбираются ингредиенты для этого очищающего средства.

Среди них чаще всего в состав смеси входят следующие продукты:

  1. Сахар – основная составляющая отшелушивающего средства. Абразивный компонент, подходящий даже для чувствительной и нежной кожи. Для приготовления используют белый и коричневый сахар.
  2. Масло – питательная и увлажняющая составляющая скраба. Благодаря большому выбору: миндальное, лимонной, сандаловое, лавандовое, оливковое, можно добавлять каждый раз новое масло растительное или эфирное и получать средства с дополнительными свойствами: противовоспалительное, успокаивающее антибактериальное.
  3. Лекарственные травы – их отвары и настойки придают скрабу дополнительный лечебный эффект.
  4. Жидкие экстракты витаминов – представляют собой масляные растворы, обычно А и Е, эти компоненты можно приобрести в аптеке. Помогают придать коже упругость и здоровый вид.
  5. Мед – входит в некоторые рецепты сахарных скрабов для тела, кроме очищающего действия, этот компонент помогает в борьбе с целлюлитом.
  6. Сок цитрусовых – лимонный или апельсиновый сок придает средству тонизирующий эффект и немного отбеливает кожу.
  7. Молочные продукты – сливки, сметана, йогурт в составе этой сахарной смеси делают кожу гладкой, придавая ей бархатистую нежность.

В чем польза сахарного скраба?

Натуральные ингредиенты сахарного скраба очищают, питают, увлажняют кожу, насыщают ее полезными веществами и витаминами. Омертвевшие клетки кожи бережно отшелушиваются, дезинфицирующие свойства меда и эфирных масел предотвращают возникновение воспалений.

Рекомендации по приготовлению

скраб для тела с медом и сахаром

При выборе компонентов надо ориентироваться на свой тип кожи и переносимость применяемых продуктов.

Индивидуальная аллергическая реакция на некоторые составляющие этого косметического средства – серьезное противопоказание для добавления этих ингредиентов в сахарную смесь для пилинга.

Чтобы приготовить  домашний сахарный скраб для тела, нам понадобятся:

  • сахар и другие компоненты по выбранному рецепту;
  • деревянная ложка;
  • керамическая миска;
  • стеклянная банка с крышкой.

Последовательность приготовления:

  1. Соединить между собой сухие ингредиенты.
  2. Потом добавляя по очереди мед, масло и остальные добавки, тщательно вымешать полученную массу.
  3. Переложить ее в банку и плотно закрыть крышкой.

Приготовленная смесь может храниться в холодильнике несколько дней.

Рецепты домашних сахарных скрабов для тела

Пришло время познакомиться с лучшими рецептами скрабов для тела, которые сделают вашу кожу необыкновенно нежной и шелковистой. Для приготовления этих очищающих средств вам понадобятся только натуральные ингредиенты и совсем немного времени.

Соблюдайте приведенную рецептуру и советы  по использованию скрабов и великолепный результат в виде сияющей и бархатистой кожи, вам гарантирован.

Сахарный скраб для тела со сметаной и какао

скраб для тела с медом и сахаром

Это натуральное средство с ароматом какао,  мягко очистит кожу, сделает ее невероятно нежной и улучшит  цвет.

Ингредиенты:

  • сахар – 2 ст. лож.
  • какао – 1 ст. лож.
  • сметана – 2 ст. лож.

Все ингредиенты надо хорошо перемешать и желательно сразу применить по назначению.

Сахарный скраб с овсянкой

После пилинга с этим скрабом кожа становится бархатистой и мягкой,  получает питание витаминами, которые содержит овсянка.

Приготовление:

Для сухой кожи овсянку лучше сварить на молоке, для жирной – на воде. Для приготовления отшелушивающего средства по этому рецепту надо смешать 4-5 ложек каши с 2-мя ложками сахара.

Полученную смесь аккуратно втираем в кожу небольшими порциями. Оставляем на две минутки, и смываем теплой водой. Затем наносим увлажняющий крем.

Мед издавна славился, как одно из лучших, натуральных косметических средств, обладающих омолаживающим эффектом.

Поэтому он нашел свое заслуженное применение в рецептах скрабов для тела.

Приготовление:

Тщательно перемешать жидкий мед (3 ст. лож.) и мелкий сахарный песок (2 ст. лож.). В зависимости от типа кожи в эту смесь необходимо добавить 2 ст. лож. оливкового масла (при сухой) или 4 ст. лож. кефира (при жирной).

Наносим на кожу легкими массажными движениями. После нескольких минут  смываем и увлажняем тело кремом.

Регулярное использование этого средства придаст коже гладкость и упругость.

Это средство с  цитрусовыми нотками отлично тонизирует  и заряжает бодрящей энергией,  бережно отбеливают кожу, делая ее мягкой и невероятно нежной.

Ингредиенты:

  • ½ стакана сахара;
  • ½ стакана оливкового масла;
  • 1 ч. лож. лимонного (апельсинового сока);
  • 1 ч. лож. цедры.

Приготовление:

Все компоненты соединить в однородную массу и использовать для пилинга. Отбеливающие свойства цитрусовых и их насыщенность витаминами помогают оздоровить  кожу,  дарят ей молодость и сияющую  красоту.

Освежающий с ароматом мяты, натуральный пилинг, мягко очистит  вашу кожу и успокоит ее.

3 ложки сахара соединить с 3 ложками оливкового масла, добавить в смесь 5 капель масла мяты или 1 ч. лож.  Мятного настоя.

Нежный  и приятный малиновый аромат этого домашнего сахарного скраба для тела, не оставит вас равнодушным и подарит минуты истинного наслаждения. Для этого рецепта подойдет как свежие ягоды малины, так и замороженные.

Компоненты берутся в следующих пропорциях:

  • малина – 2 ст. лож.
  • сметана (сливки) – 2 ст. лож.
  • сахар – 2 ст. лож.

Приготовление:

Ягоды размять вилкой или слегка измельчить блендером и смешать с другими компонентами. Наносить малиново-сахарную смесь лучше на влажную кожу, легко массируя ее круговыми движениями

По этому рецепту можно приготовить изысканный скраб, который благотворно подействует на состояние кожи – бережно очистит, взбодрит, смягчит и насытит витаминами.

Приготовление:

Смешать в миске по ¼ стакана коричневого и белого сахара с 3 ст. лож. молотого кофе, 2 ст. лож. меда, 4 ст. лож. оливкового масла и 5 каплями – миндального. Еще понадобится раствор витамина Е – 1 ч. лож.  Смесь нанести на кожу. Излишки средства можно хранить в холодильнике.

Любителям  пряных ароматов  понравится этот необычный рецепт с давлением ванили.

Приготовление:

Для него потребуется смешать ½ стакана коричневого сахара с  ½ стакана оливкового масла и добавить к ним щепотку ванили. Все компоненты тщательно перемешать. Однородную смесь рекомендуется наносить на влажную кожу.

Каждая женщина мечтает иметь нежную, словно бархат кожу. Многие девушки делают очищающие процедуры в домашних условиях, а некоторые из вас предпочитают уютный спа — кабинет.

Однако какой бы способ и процесс ухода за телом, вы не выбрали, важно помнить, что существуют противопоказания к данным процедурам и нужно их  обязательно соблюдать.

Беременность

Время ожидания своего малыша самое волнующее и прекрасное для женщины. Важно знать и запомнить, что в это время противопоказаны очень многие из процедур по уходу за телом. Это связанно с тем, что у будущей мамочки повышенная чувствительность кожи и возможно неблагоприятное воздействие на кроху.

Так как в состав большинства спа — скрабов входят эфирные масла, которыми в период беременности пользоваться не рекомендуется. Также неосторожное движение может нанести большой вред и иметь плохо предсказуемые последствия. Так, что рисковать не стоит!

Повреждения кожи

Если на коже у вас есть небольшие царапинки, открытые ранки, ожоги, то скрабы строго противопоказаны, до того времени, пока вы полностью не вылечите свое тело.

В противном случае, вы рискуете усугубить травму, вызвать боль и затянуть процесс выздоровления и получить инфекцию.

Свежий загар

Если вы только что принимали солнечные ванны и загорели, то сразу скрабом пользоваться не стоит, так как это может привести к раздражению кожи, увеличению ее чувствительности к солнцу и риску появления пигментных пятен.

Чувствительная кожа

Обладательницам кожи очень чувствительной и склонной к аллергии, стоит быть предельно осторожными, так как некоторые средства могут быть противопоказаны.

Чтобы навредить своему здоровью, нужно делать тест на аллергию, нанеся немножко скраба на запястье. Также рекомендуется использовать мелкие отшелушивающие частички в выбранных рецептах.

Проблемы с венами

Если у вас имеются венозные узлы и сосудистые звездочки на коже, то от процедур  лучше отказаться. Или не использовать скрабы в проблемных областях.

Очищающую процедуру пилинга, рекомендуется проводить не слишком часто. Для жирной кожи достаточно 2 раз в неделю и 1 раз – для сухой. Если ваша кожа нежная и чувствительная, то скрабом нужно пользоваться значительно реже,  два раза в месяц.

Обратите внимание!

К противопоказаниям применения сахарного и любого другого скраба, являются царапины, ранки и другие повреждения кожи. Абразивные компоненты средства могут нанести дополнительный вред.

Перед тем, как применять домашний сахарный скраб для тела, следует тщательно приготовить кожу к очищению. Практически для всех рецептов этого средства желательно наносить его на влажное, распаренное тело.

При втирании скраба в кожу частички сахара постепенно растворяются и уменьшаются в размерах. Это позволяет проводить пилинг даже чувствительной кожи без риска повредить ее.

Это полезно!

Целесообразнее всего проводить такую процедуру после принятия душа или ванны или вовремя посещения бани. В это время кожа распарена, поры открыты, и действие скраба будет намного эффективнее.

После очищающей процедуры наносим на кожу ваш любимый увлажняющий или питательный  крем для тела, чтобы сделать ее нежной и мягкой. Можете использовать миндальное или оливковое масло.

Теперь самое время отдохнуть  под приятную расслабляющую музыку.

Создание собственного сахарного скраба для тела в домашних условиях, из натуральных продуктов – это возможность проводить косметические процедуры самостоятельно, в любое удобное время, периодически менять состав очищающего средства в зависимости от состояния кожи и своих индивидуальных предпочтений.

Будьте здоровы и красивы!

Для того чтобы кожа была мягкой и гладкой, рекомендуется проводить разнообразные ухаживающие процедуры, одной из которых является пилинг. Он полезен не только для удаления ороговевших частичек кожи, пилинг усиливает кровообращение, улучшая насыщение клеток кислородом. Для проведения процедуры в магазине можно приобрести баночку с готовым средством. Но приверженцы натуральных средств, а также те, кто склонен к аллергическим реакциям, могут приготовить самостоятельно в домашних условиях сахарный скраб.

скраб для тела с медом и сахаром

Все средства для пилинга различаются степенью абразивности. Чем мельче крупинки, тем деликатней проходит процедура. Для обеспечения более быстрого эффекта, для лучшего стимулирования кровотока, для борьбы с жировыми отложениями в проблемных зонах, не обойтись без достаточно крупных частичек. Именно такой характеристикой и обладает сахарный скраб. При этом он не является слишком грубым для кожи, и при правильном использовании не стоит опасаться повредить кожный покров. Если же втирать с излишней силой, тогда есть риск его поцарапать.

Среди плюсов можно выделить легкость в изготовлении и низкую стоимость. Самостоятельно приготовленное средство дает уверенность в его полной натуральности.

Недостатком является небольшой срок хранения, поэтому лучше делать скраб для одной-двух процедур. Остатки нужно убирать в холодильник.

Сахарный песок рекомендуют к применению в косметологии из-за большого количества активных веществ, которые положительно влияют на кожу.

Например, гликолевая кислота стимулирует выработку коллагена и эластина, не позволяет воде быстро покидать клетки. Тензин борется с прыщами, сужает поры и регулирует работу сальных желез. Моносахарид рамноза помогает восстановить волокна коллагена, благодаря чему кожа выглядит более гладкой, а силуэт подтянутым.

Сахарный скраб для тела глубоко проникает в поры кожи, очищая их. Именно поэтому его могут использовать обладатели жирной кожи. Он рекомендован и для сухой кожи, так как эффективно борется с шелушением и придает ей мягкость.

Сахар можно применять в качестве профилактики и лечения вросших волосков, которые являются довольно частым побочным эффектом депиляции. Скраб из сахара устраняет пигментацию и остатки загара. Также оказывает серьезную помощь в борьбе с целлюлитом. В результате регулярных процедур кожа выглядит здоровой и шелковистой.

Как и любое косметическое средство, сахарный скраб можно использовать не всем. Им лучше не пользоваться в период беременности. Некоторые специалисты рекомендуют в это время отказаться от использования любой домашней косметики, так как многие компоненты могут негативно отразиться на здоровье будущего ребенка. А из-за гормонального изменения возможен неожиданный эффект или появление аллергической реакции.

Стоит отказаться от использования скраба, если кожный покров имеет повреждения – раны, царапины, ожоги. Жесткие частички косметического средства могут нарушить процесс естественного заживления и появится риск занести инфекцию.

Не стоит проводить процедуру сразу после загара. В этот период кожа очень чувствительна, и после скраба может появится заметное раздражение кожного покрова и болевые ощущения. Существует риск появления пигментных пятен.

Если на коже имеются венозные звездочки и узлы, на эти области скраб лучше не наносить.

Стоит с осторожностью использовать людям, склонным к аллергии. Перед применением рекомендуется провести соответствующий тест, во время которого нужно нанести сахарный скраб в небольшом количестве на запястье руки. Если в течение суток не появится раздражение или зуд, средство можно безбоязненно использовать.

Существует несколько методик пилинга тела. Каждый человек делает его согласно своему опыту. Способ может отличаться в зависимости от типа кожи, требуемого эффекта, вида скраба.

В классическом исполнении средство наносится на хорошо распаренную и влажную кожу, то есть после принятия ванны или душа. Не стоит забывать скраб дома при посещении сауны. Когда поры максимально раскрыты, эффект от процедуры будет наилучшим. Затем можно приступать к непосредственному нанесению скраба. Делается это массажными круговыми движениями, начиная с ног и поднимаясь постепенно вверх.

После того как все тело обработано, сахарный скраб следует оставить на коже на несколько минут и затем смыть водой. Затем можно ополоснуться прохладной водой, что не только успокоит кожу, но и подарит ей дополнительную энергию. При необходимости можно нанести на кожу питательный крем или натуральное масло.

На полках магазинов можно найти большое разнообразие сахарных скарбов. Для того чтобы средства были более эффективными и решали несколько проблем, их составы являются многокомпонентными.

Для непревзойдённого питания кожи многие рекомендуют попробовать скрабы компании «Мыловаров», например «Горячий шоколад» или «Клубничка со сливками». Имеют масляную базу, которая обеспечивает глубокое питание и не требует дополнительного нанесения крема после процедуры. Те, кто считает его чересчур жирным, могут добавить в него сахарный песок.

Ещё один популярный сахарный скраб, отзывы о котором чаще всего можно встретить, — это «Ледяной» от «Натура Сиберика». Он состоит из довольно крупных частичек, но при этом не является слишком грубым. Из-за густой текстуры им очень удобно пользоваться и расход его минимален. Во время процедуры создаётся ощущение холода, которое не всем нравится. После использования этого скраба кожа становится подтянутой, гладкой и шелковистой.

Сахарный скраб для тела своими руками приготовить совсем несложно. Для самого простого рецепта понадобится сахарный песок с не очень крупными частичками. Если такого под рукой нет, можно немного измельчить имеющийся в кофемолке. К нему добавляется оливковое или миндальное масло.

Применять скраб можно на влажную или сухую кожу. Это зависит от требуемого результата и особенностей кожи. Лучший результат достигается при нанесении скраба на сухую кожу. При использовании средства на влажную кожу, его воздействие является более щадящим.

Существует еще один простой рецепт приготовления скраба. Достаточно смешать сахарный песок с гелем для душа. Важно, чтобы консистенция была средней густоты.

Эффективный сахарный скраб своими руками приготовить совсем несложно. Кроме того, большинство компонентов можно найти на кухне. Например, чтобы сделать растяжки на коже менее заметными, необходимо смешать равное количество соли и сахара и добавить оливковое масло. Смесь должна получиться по консистенции схожей с густой сметаной.

Для профилактики целлюлита нужно смешать сахарный песок (2 ложки) и мед (3 ложки). Рекомендуется отдавать предпочтение жидкому меду и мелкому песку. Если кожа жирная, стоит добавить 4 ложки кефира. Мед обладает сильнейшим омолаживающим эффектом. Поэтому при регулярном применении такого скраба кожа заметно подтянется.

Если классический вариант пилинга надоел и хочется яркого аромата и хорошего настроения, то можно разнообразить привычный сахарный скраб для тела. Рецепт может быть дополнен, например, малиной. Ее аромат подарит заряд энергии в дождливый осенний день. Если свежих ягод нет под рукой, можно использовать замороженные. Их необходимо размять и смешать с сахарным песком и сливками (сметаной). Все ингредиенты берутся в равном количестве.

Одним из любимых компонентов косметики для тела многих женщин является апельсин (лимон). Что неудивительно – сложно найти другой продукт, способный практически моментально придать коже сияние и тонус. Понадобится половина стакана сахарного песка и столько же оливкового масла, одна чайная ложка апельсинового сока и столько же цедры.

Даже летом можно применять сахарный скраб. Рецепт состоит из мякоти одного помидора, двух ложек сметаны. К ним необходимо добавить сахарный песок (1/4 стакана). Такой скраб отлично витаминизирует кожу.

Рецептов сахарного скраба существует множество. Можно каждый раз создавать новый, чтобы выбрать наиболее подходящий по действию и аромату. Что его выгодно отличает от большинства рецептов домашней косметики – это то, что готовится он очень быстро и из самых простых продуктов.

Для борьбы с целлюлитом необходимо регулярно обрабатывать кожу специальными составами, проводить процедуры обертываний и правильно питаться. Сахарный скраб отлично помогает справиться с «апельсиновой коркой», а также сделать тело более подтянутым.

Чтобы справиться с проявлениями целлюлита, можно приготовить скраб из сахара в домашних условиях. Это достаточно просто и помогает существенно сэкономить на посещении салонов красоты.

Медово-сахарный скраб можно приобрести в магазинах, но такие продукты стоят не очень дешево, продаются в баночках небольшого объема. Кроме того, в них очень много консервантов и других вредных веществ. Гораздо более полезно готовить составы для пилинга самостоятельно.

Многие женщины хотели бы знать, как сделать сахарный скраб, как правильно его использовать. Для этого потребуется лишь мед и сахар-песок, а также другие компоненты по усмотрению. Мед лучше выбирать натуральный. Если продукт засахаренный, его можно слегка подогреть.

Сахарный скраб для тела домашний нужно применять не реже 1 раза в неделю. Если женщина активно борется с проявлениями целлюлита, данную процедуру можно проводить даже 1 раз в 2-3 дня в течение месяца, а затем нужно перейти в поддерживающий режим.

Скраб прекрасно подтягивает кожу, очищает ее, улучшает кожное дыхание и способствует ускорению проникновению в верхние слои дермы активных веществ специальных кремов и масок. Данную процедуру нужно обязательно проводить не только тем, у кого уже есть жировые отложения в области бедер и ягодиц, но и тем, кто хочет предупредить их появление.

Сахарные скрабы можно купить в магазинах. Такую продукцию выпускают многие косметические марки, в том числе и те, которые специализируются на продаже профессиональных средств. Пилинги промышленного производства эффективны, но при этом содержат консерванты, красители и прочие компоненты, которые могут вызвать аллергию. Средства, приготовленные в домашних условиях, лишены этого недостатка. Кроме того, такой способ ухода за собой позволяет существенно сэкономить.

Скрабы лучше готовить на основе коричневого тростникового сахара. Этот продукт содержит гораздо больше ценных компонентов, полезных для кожи. При отсутствии возможности использовать данный компонент, можно заменить его обычным белым сахаром. Медовые скрабы не рекомендуется использовать людям, у которых есть аллергия на продукты пчеловодства.

Очищать кожу при помощи скрабов можно всем, но определенные противопоказания все же имеются. Так, например, специалисты не рекомендуют такой метод ухода за собой беременным женщинам, а также тем, у кого капилляры расположены слишком близко к поверхности кожи. Если имеются ссадины, раздражение в области проблемных зон, от пилинга также лучше отказаться. Врачи не рекомендуют обрабатывать скрабом кожу, на которой есть воспалительные элементы. В данном случае можно травмировать прыщики и разнести инфекцию.

Существует несколько рецептов для приготовления очищающего состава. Нужно учитывать то, что готовить смесь нужно непосредственно перед началом применения. Уже через некоторое время сахар начнет подтаивать и скраб окажется непригодным для очистки кожи.

Самый простой способ сделать состав для пилинга — смешать 1 чашку сахара с 1 чашкой меда. Этот рецепт можно корректировать по своему усмотрению. Если мед достаточно густой, можно предварительно его подогреть. В данном случае рекомендуется уменьшить количество сахара. Пропорции косметологи рекомендуют подбирать, исходя из собственных потребностей. Чем больше в скрабе сахара, тем он эффективнее очищает кожу. Но в некоторых случаях важна не столько очистка, сколько питание, качественный уход.

Для приготовления пилинга по еще одному рецепту нужно смешать половину чашки густого меда с половиной чашки оливкового масла и 1 чашкой коричневого тростникового сахара. Оливковое масло можно заменить любым растительным. Этот вариант приготовления скраба отлично подходит для ухода за сухой кожей.

Некоторые косметологи советуют добавлять в очищающие составы эфирные масла. Это только повышает их эффективность. На указанное количество компонентов требуется всего 4-6 капель концентрата. Необходимо тщательно перемешать все ингредиенты, чтобы эфирное масло не попало на кожу в чистом виде и не вызвало ожог.

Для приготовления очень эффективного антицеллюлитного скраба нужно смешать 1 чашку меда с 1 чашкой коричневого тростникового сахара, а затем добавить 5 столовых ложек молотого кофе. Предварительно измельченные кофейные зерна нужно залить кипятком и дать настояться в течение 5 минут, а затем слить лишнюю воду. В целях экономии можно использовать самый дешевый кофе, либо собирать кофейную гущу после каждого употребления напитка.

Для обработки сухой или очень чувствительной кожи тела можно смешать 1 чашку меда с половиной чашки сахара и половиной чашки измельченных овсяных хлопьев.

Проводить процедуру антицеллюлитного пилинга нужно по всем правилам. Для начала следует принять душ, очистить кожу при помощи мыла и мочалки. Желательно, чтобы вода была теплой. Тело должно распариться. В этом случае ороговевшие частички удалить с его поверхности будет гораздо проще.

После распаривания нужно приступить к нанесению очищающего состава на слегка влажную кожу. Скраб лучше распределять по бедрам в направлении снизу вверх круговыми движениями. Далее необходимо нанести состав на ягодицы и живот. При наличии определенных гинекологических проблем область живота лучше не трогать. Скраб рекомендуется распределять по коже интенсивными массажными движениями. Выполнение процедуры считается правильным, если человек испытывает легкое чувство жжения, но не дискомфорт.

Продолжительность сеанса должна составлять 5-10 минут. Далее нужно смыть остатки скраба с поверхности тела без применения моющих средств. После этого рекомендуется промокнуть кожу полотенцем и нанести на проблемные участки специальный антицеллюлитный крем, либо провести процедуру обертывания. После пилинга поры открываются, кровоснабжение улучшается и все косметические продукты впитываются в верхние слои дермы в максимально полном объеме, причем проникают они гораздо глубже, чем обычно. Именно поэтому процедуры обертывания рекомендуется проводить только после глубокой очистки.

Сахарно-медовый скраб считается одним из самых действенных. Уже через 5-7 сеансов можно увидеть заметные улучшения. Но для достижения максимального эффекта рекомендуется не просто регулярно очищать и массировать кожу, но и скорректировать питание, а также дополнить уход специальными обертываниями и, возможно, салонными процедурами. В данном случае лучше обратиться за помощью к своему косметологу и попросить его составить индивидуальную программу, направленную на борьбу с лишними сантиметрами в объеме и появление «апельсиновой корки».

Выбирая мед для приготовления скраба, нужно отдавать предпочтение натуральному продукту. Покупать такие товары лучше в проверенных местах, чтобы не нарваться на подделку. Некачественный и контрафактный мед способен вызвать сильную аллергию. При появлении покраснений на коже нужно немедленно смыть скраб с тела и отказаться от дальнейшего его применения, заменив состав на менее алергенный.

Сахарный скраб в домашних условиях приготовить довольно просто. Косметологи рекомендуют регулярно наносить этот состав на кожу, чтобы справиться с проявлениями целлюлита, сделать кожу ягодиц и бедер более гладкой, ровной и подтянутой.

Скрабы из сахара – эффективный и довольно щадящий способ избавиться от мертвых клеток и омолодить кожу. Предлагаем вам 10 лучших рецептов, по которым можно сделать сахарный скраб для тела и лица своими руками в домашних условиях. Кроме сахара, эти рецепты также содержат в себе другие полезные и натуральные ингредиенты, что даст вашей коже ещё больше преимуществ.

Сахар является источником гликолевой кислоты, которая увеличивает производство новых клеток и разрушает белок, удерживающий на теле мертвые клетки. В результате применения скрабов из сахара кожа становится необычайно гладкой и сияющей, как у младенца. Большинство сахарных скрабов также подходит для применения на лице. Но поскольку разные рецепты могут включать в себя эфирные масла, лимон и другие продукты-аллергены, то всегда рекомендуется протестировать готовый скраб на маленьком участке кожи. Нанесите средство, например, на сгиб локтя и подождите 24 часа, прежде чем применить его на большую часть своего тела или лица.

На блоге «Лесная фея» уже есть статья о главных принципах изготовления домашних скрабов для тела: Готовим скраб для тела своими руками. Там вы узнаете о роли и разных видах эксфолиантов, базовых масел и ароматов в составе скрабов, а также получите несколько рецептов на основе кофе, соли, сахара, меда и овсянки. Далее мы рассмотрим особенности сахарных скрабов и их лучшие рецепты.

Главным ингредиентом любого сахарного скраба, помимо самого сахара, является базовое масло. Чаще всего это бывает кокосовое или оливковое масло, хотя некоторые другие масла имеют более легкую текстуру – миндальное, сафлоровое, из виноградных косточек и др. Они хорошо увлажняют кожу, не делая ее жирной. В любом случае, вам должен нравится аромат и ваши ощущения после применения скраба.

Без дальнейших отлагательств, представляем вам лучшие рецепты сахарных скрабов по мнению блога «Лесная фея»:

Зеленый чай богат на витамины и антиоксиданты, о чем вы могли читать в нашей статье Польза зеленого чая для организма. Он также обладает приятным запахом, который подарит вам ещё больше удовольствия от процедур.

Необходимые ингредиенты:

  • 1,5 ст. сахара (в оригинальном рецепте – коричневый);
  • 2 ч. л. зеленого чая матча;
  • 2 пакетика зеленого чая без добавок и ароматизаторов;
  • 1 ст. кокосового масла (можно заменить любым другим маслом по выбору или даже смесью масел, например, 0,5 ст. кокосового и 0,25 ст. сафлорового).

В одном из вариантов рецепта также используется 10 капель эфирного масла бергамота, которое придает скрабу аромат чая Earl Grey. Однако это масло реагирует на солнечный свет, поэтому такой вариант скраба нужно будет хорошо смывать и не использовать перед получением загара.

Заварите пакетики чая стаканом горячей воды и дайте остыть. В отдельной миске смешайте все остальные ингредиенты. Когда чай остынет, начните понемногу вливать его в полученную смесь. Вам следует остановиться, когда консистенция скраба будет напоминать мокрый песок с пляжа.

Если вы не хотите заваривать чай, то можете добавить его в сухом виде. Тогда ваш домашний скраб для тела будет еще более полезным и благоухающим, но ему нужно будет немного настояться в холодильнике. Отсутствие воды также позволит скрабу дольше храниться (при условии использования чистой ложки во время процедур).

Автор оригинального рецепта уверяет, что этот скраб отлично помогает от целлюлита!

Цитрусы, являющиеся щедрым источником витамина С, помогают организму вырабатывать коллаген и, таким образом, способствуют подтягиванию и укреплению кожи. Они также способствуют отшелушиванию клеток и сужению пор, что может решить проблему жирной и/или угреватой кожи.

Чтобы сделать цитрусово-сахарный скраб для тела вам понадобится:

  • 0,5 ст. кокосового и 0,25 ст. сафлорового масла (можно заменить 1 ст. оливкового или другого масла по вашему выбору);
  • 1,5 стакана сахара;
  • 1 грейпфрут, очищенный от кожуры и пюрированный в блендере;
  • 5 капель эфирного масла грейпфрута (по желанию);
  • 1 ст. л. натертой на терке цедры.

Вместо грейпфрута можно также использовать апельсин, лимон или сочетание цитрусовых.

Взбейте масла, постепенно добавляя все остальные ингредиенты. Скраб для тела готов!

Этот сахарно-соляной скраб для тела родом из Индии и назван в честь богини, воплощающей грацию, красоту и обаяние. Рецепт включает в себя много разных ингредиентов, но вы можете немного сократить его по своему усмотрению, например, обойтись без масла ши или масла какао. Эфирные масла в количестве до 25 капель добавляются по желанию. Например, в одном варианте рецепта используется сочетание иланг-иланга, пальмарозы, апельсина и ромашки, а в другом – эвкалипта, можжевельника и лиметта.

Ингредиенты:

  • 0,5 ст. сахара;
  • 0,5 ст. морской соли;
  • 0,5 ст. кокосового масла;
  • 0,5 ст. меда;
  • 1 ст. л. масла ши;
  • 1 ст. л. масла какао;
  • 1 ст. л. корицы;
  • 1 ст. л. сухого имбиря;
  • 1 ст. л. какао-порошка;
  • 25 капель любимой смеси эфирных масел (по желанию).

Для получения более пряного и экзотического аромата вы также можете добавить в скраб немного гвоздики, кардамона, кориандра и куркумы (до 1 ч. л. каждой специи). Отметим, что каждая пряность является мощным антиоксидантом и содержит в себе много полезных элементов.

Порядок приготовления этого скраба для тела:

  1. Смешать соль и сахар с кокосовым маслом;
  2. Поочередно добавить в мед все специи и какао-порошок, постепенно помешивая;
  3. Масло ши и масло какао немного растопить на водяной бане и соединить со всеми остальными ингредиентами;
  4. В последнюю очередь добавить эфирные масла.

Из нашей статьи Самые мощные антиоксиданты в продуктах питания вы могли узнать, что таковыми являются не только специи, но также свежие травы и ягоды. Кроме того, такие ягоды, как ежевика, малина, шелковица, клубника и смородина могут усиливать отшелушивающие свойства вашего скраба с помощью мелких косточек, содержащихся внутри них.

Ингредиенты:

  • 0,5 ст. кокосового масла;
  • 0,25 ст. масла из виноградных косточек;
  • 1,5 ст. сахара;
  • 1 ст. ягодного пюре (в оригинальном рецепте – из черники и ежевики);
  • 1 ч. л. мелко нарезанных листьев шалфея;
  • 10 капель эфирного масла лаванды (необязательно).

Инструкции к приготовлению ягодно-сахарного скраба своими руками:

  1. Взбить кокосовое масло в течение 1-2 минут;
  2. Влить к нему второе масло и продолжить взбивать;
  3. Добавить сахар, ягодное пюре, шалфей и хорошенько перемешать скраб;
  4. В последнюю очередь накапать эфирного масла.

Ледяные скрабы для тела очень удобны в использовании, долго хранятся и дополнительно способствуют омоложению кожи. Вот всё, что нужно для приготовления ледяного скраба из сахара на мыльной основе в домашних условиях:

  • 1/4 ст. кокосового (или другого) масла;
  • 1 ст. сахара;
  • 1/2 ст. измельченного мыла без добавок и запаха.

Растопите мыло в масле на водяной бане, постоянно помешивая до получения однородной консистенции. Быстро добавьте сахар и другие ингредиенты, перемешайте, перелейте в формочки для льда и отправьте в морозилку затвердевать. Когда скраб превратится в прочный лед, извлеките кубики из формы и храните в закрытом контейнере, иначе они могут высохнуть и рассыпаться. Берите по 2-3 таких кубика с собой в душ, немного раздавите их в ладони под водой и приступайте к скрабированию!

По желанию, вместе с сахаром вы можете добавить в мыльно-масляную смесь эфирные масла и другие любимые компоненты, например, 1/4 ст. кофейной гущи и 1 ст. л. экстракта ванили или 1 ст. л. мёда и по щепотке корицы, имбиря, мускатного ореха и душистого перца.

Эффективный сахарный скраб для тела можно сделать на основе индийского чая масала, который содержит в себе семена кардамона, фенхеля, гвоздики и т.д. Кардамон в этой смеси играет главную роль – это мощный антиоксидант, который способствует детоксикации организма и помогает при депрессии и простудных заболеваниях. За неимением чая «масала» смешайте обычный черный чай с кардамоном и по своему вкусу приправьте эту смесь другими согревающими пряностями: гвоздикой, имбирем, черным перцем, мускатным орехом, шафраном и т.п.

Что нужно для приготовления этого скраба в домашних условиях:

  • 2 ст. л. чая масала (или аналогичной ему смеси);
  • 1 ст. коричневого сахара;
  • 1/2 ст. оливкового, кокосового или миндального масла;
  • 1 ст. л. меда;
  • 1 ч. л. молотой корицы;
  • 1 ч. л. экстракта ванили.

Если ванильный экстракт не подходит для вашего типа кожи (порой он может вызывать раздражение), то можете заменить его эфирными маслами, например, следующей смесью:

  • 10 капель эфирного масла кардамона;
  • 5 капель гвоздики;
  • 3 капли черного перца.

Перемешайте все ингредиенты в миске, используйте 2 раза в неделю и храните в закрытом контейнере в течение 3 месяцев.

Календула известна своими великолепными целебными свойствами и её отвары часто назначаются врачами для лечения ран, воспалений и кожных раздражений. Предлагаем вам очень интересный рецепт сахарного скраба с календулой на мыльной основе!

Необходимые ингредиенты:

  • 4 ст. л. коричневого сахара;
  • 1 ст. мыльной основы;
  • 1 ст. л. масла из виноградных косточек (или другого по выбору);
  • 2 ст. л. цветов календулы;
  • 10 капель эфирного масла апельсина.

Как сделать ледяной сахарный скраб своими руками:

  • Растопить мыльную основу на водяной бане;
  • Добавить сахар, масло и хорошо перемешать;
  • Добавить цветы календулы и эфирное масло;
  • Перелить смесь в лоток или формочки для льда;
  • Заморозить, после чего переместить из формы в закрытый контейнер для хранения.

Если не хотите замораживать, то можете приготовить ароматный сахарный скраб для тела с календулой, просто смешав следующие ингредиенты:

  • 1 ст. оливкового масла;
  • 1,5 стакана сахара;
  • 1 ст. л. цветков календулы;
  • 10 капель эфирного масла апельсина;
  • 5 капель эфирного масла ладана;
  • 10 капель эфирного масла грейпфрута.

Клубника богата витамином С, салициловой и эллаговой кислотами, благодаря чему эта ягода знаменита своей способностью улучшать цвет кожи, уменьшать пигментацию и исцелять акне. Семена чиа найдутся не на каждой кухне, однако этот суперпродукт может принести огромную пользу вашей коже, поскольку содержит в себе жирные кислоты омега-3 и антиоксиданты.

Ингредиенты:

  • 1 ст. масла (в оригинальном рецепте – смесь кокосового и миндального);
  • 1,5 ст. сахара;
  • 1,5 ст. замороженной клубники;
  • 1 ст. л. семян чиа (если есть).

Как сделать клубнично-сахарный скраб:

  1. Измельчить клубнику в блендере;
  2. Взбить масло;
  3. Постепенно добавить к маслу клубнику, сахар и семена;
  4. Хорошо перемешать и отправит на хранение в холодильник.

Какао-порошок – еще один продукт, богатый антиоксидантами и отлично подходящий для восстановления поврежденной кожи, придания ей шелковистости и мягкого сияния. Чтобы сделать шоколадно-сахарный скраб для тела в домашних условиях вам понадобятся такие ингредиенты:

  • ½ ст. кокосового масла;
  • ¼ ст. миндального масла;
  • 1,5 ст. коричневого сахара;
  • 1 ст. л. какао-порошка;
  • 1 ст. л. меда.

Взбейте кокосовое масло, постепенно добавляя к нему все остальные ингредиенты.

Этот скраб идеально подходит для питания и увлажнения кожи, а также придания ей экзотического аромата. Ингредиенты:

  • 1 ст. сахара;
  • 3 ст. л. оливкового масла;
  • 4 ст. л. жирных сливок;
  • 1 ст. л. сока лимона;
  • 0,5 ч. л. экстракта ванили (или 5 капель любимого эфирного масла);
  • 1 капля розового масла.

Смешайте все ингредиенты и используйте этот скраб в течении 1 недели.

ПОДЕЛИТЕСЬ С НАМИ: какой рецепт скраба вам понравился больше всего?

Одним из эффективных средств по уходу за кожей является скраб для тела. В домашних условиях его приготовить достаточно просто, поэтому нет необходимости посещать косметолога несколько раз в неделю. Его основная характеристика – это применение абразивных частичек, которые отшелушивают омертвевшие клетки.

Скраб занимает почетное место благодаря широкому спектру действия:

  • обновление кожного покрова;
  • регенерация мягких тканей на клеточном уровне;
  • тонизация эпидермиса;
  • улучшение кровообращения;
  • устранение морщин;
  • возобновление и выравнивание тона кожи.

Процедура скрабирования эффективна для кожного покрова во всех аспектах. При усилении кровообращения внутри клеток вырабатывается коллаген, который делает кожу более упругой. За счет этого она омолаживается, а поверхность становится плавной и ровной. Компоненты, входящие в состав средства, способствуют ускорению метаболизма.

Это дает возможность растворять подкожный жир и делать кожу более ровной, без целлюлита. Только стоит помнить, что максимального эффекта можно добиться при комплексном подходе, где кроме скарба будет присутствовать здоровый образ жизни и правильное питание.

Чтобы скраб для лица и тела приносил максимум эффекта, нужно соблюдать некоторые правила его использования:

  • перед тем, как проводить процедуру, кожу нужно очистить;
  • рекомендуется распарить верхний слой эпидермиса под горячим душем или в бане (сауне), чтобы открыть поры;
  • наносить скраб можно губкой, если он приготовлен на основе геля для душа или жидкого мыла. Кремовые составы с маслами или лосьонами наносятся чистыми руками массажными движениями. Необходимо оказывать небольшое давление, чтобы отшелушить верхний слой кожи;
  • вне зависимости от продуктов, которые будут входить в состав средства, важно убедиться в отсутствии аллергии на них. Особенно аккуратно нужно быть с продуктами пчелиного происхождения, так как они являются сильными аллергенами;
  • смывать скраб нужно горячей водой, а затем рекомендуется включить холодную, для создания контрастного душа.

Если после использования скраба возникло покраснение, зуд или раздражение кожи, рекомендуется обратиться за консультацией к дерматологу.

Определенных правил для использования масел никаких нет.

Главное понять, что каждое из них обладает своими свойствами, и выбирать масло нужно зависимо от желаемого результата:

  • масло чайного дерева – один из естественных антисептиков, оказывающих антибактериальное действие. Способствует укреплению кожного покрова;
  • масло лимона, апельсина содержит высокий уровень витамина С, повышающий тургор;
  • масло ромашки и календулы обеззараживают и ускоряют заживление;
  • оливковое и льняное масла питают кожу витаминами и увлажняют ее;
  • миндальное масло придает коже бархатистости и выравнивают ее структуру;
  • масло лаванды уменьшает интенсивность растяжек.

Кроме этого эфирные масла обладают приятным запахом, который остается на теле еще длительное время.

Скраб из соли может быт на основе масла или жидкого мыла. Стакан соли нужно развести любым на выбор эфирным маслом или гелем для душа. Чтобы не причинить боль и не повредить верхний слой эпидермиса, нужно массировать очень аккуратно и сильно не надавливать, чтобы не нанести мелкие царапины. Количество ингредиентов определяется на глаз, в зависимости от желаемой плотности.

Для нежной кожи на 250 гр. соли необходимо 100 гр. масла (или геля). Тогда концентрация абразивности будет меньшей. У кого кожа грубая, масла добавлять нужно не более 50 гр. и тогда скраб получится густой консистенции. Долго тереть не нужно, а после душа рекомендуется нанести увлажняющее средство для тела – крем или молочко.

Мед, как и другие продукты пчелиного происхождения (маточное молочко, пыльца, воск, перга, прополис) содержат рекордное количество витаминов, минералов и микроэлементов. Они необходимы для всех внутриклеточных процессов. Мед можно компоновать с различными продуктами – с сахаром, солью маслами, яйцами, овсяными хлопьями, кофе и т.д.

Рецепты:

  • соль и мед в пропорции 1:1 используется в качестве антицеллюлитного средства. Массировать проблемные зоны составом нужно около 5 минут растирающими и похлопывающими движениями. После этого принять душ и нанести на кожу антицеллюлитный крем или увлажняющий лосьон;
  • для нежной и чувствительной кожи можно использовать скраб из меда и овсяных хлопьев. На 200 грамм меда понадобится столовая ложка молока и 4 ложки измельченного «Геркулеса». Все компоненты смешать и наносить на кожу 2 раза в неделю;
  • скраб из меда и лимонного сока способствует расщеплению подкожного жира. Также он устраняет воспалительные процессы как на поверхности кожи, так и в глубоких слоях эпидермиса. Для его приготовления нудно на стакан засахаренного меда добавить сок половины лимона размешать до получения однородной массы.

Скраб для тела в домашних условиях с кокосом – это ароматное и полезное средство, обладающее увлажняющим и питательным свойством. Для приготовления скраба нужно взять стакан сахара, несколько капель кокосового масла или натурального молока, масло лайма или лимона и немного кокосовой стружки.

Кокос за счет масел проникает вглубь и увлажняет кожу, благодаря чему она становится эластичнее и уменьшается количество морщин.

Кофе в своем химическом составе имеет множество витаминов, минералов, антиоксидантов и флавонидов. Они ускоряют регенерацию кожи на клеточном уровне, поэтому кофейный скраб эффективен при растяжках, дряблости кожи и целлюлите.

Рассмотрим самые популярные рецепты:

  • для ежедневного купания можно использовать гель для душа, смешанный с молотым кофе. Это поможет отшелушить омертвевшие клетки и обновить кожный покров. На 100 гр. геля достаточно 2 чайных ложки молотого кофе;
  • для увлажнения нужно использовать масло (миндальное, оливковое, ромашковое), по 2 ложки кофе и меда. Все смешать и нанести на кожу, помассировать, а потом смыть теплой водой;
  • масло, кофе, морская соль и имбирное масло способствует расщеплению жиров и заживлению кожных повреждений – ссадин, царапин, ран, угревой сыпи. Ингридиенты смешиваются в одинаковых пропорциях.

Обладательницам мягкой и нежной кожи не рекомендуется «скрабироваться» ежедневно, так как можно нанести микроранения. После принятия ванны или душа на тело нужно нанести питательный или увлажняющий лосьон (крем, молочко).

Скраб для тела с шоколадом в домашних условиях применяется часто, так как он обладает многими преимуществами:

  • выравнивает тон кожи;
  • устраняет целлюлит;
  • выводит токсины через поры эпидермиса;
  • омолаживает кожу, связывая негативное воздействие свободных радикалов.

Существует много рецептов на основе шоколада:

  • для чистки лица и подтяжки овала нужно взять плитку черного натурального шоколада, 2 ч. л. гущи кофе и 2 ч. л. сметаны. Все компоненты нужно разогреть на водяной бане и размешать до однородной консистенции. Наносить на лицо массажными движениями, избегая области вокруг глаз. Также можно оставить в качестве маски на 15 минут;
  • масло виноградных косточек, шоколад и морская соль улучшает кровообращение и расщепляет подкожный жир, оказывая антицеллюлитный эффект. Для одной процедуры нудно половину плитки шоколада растопить в микроволновке, добавить 5 мл. масла и 3 ложки морской соли.

Готовить средство нужно перед использованием, но в холодильнике его можно хранить до 15 дней.

Скраб с миндалем можно использовать как для лица, так и для тела. Он омолаживает кожу, снимает следы усталости, способствует выработке естественного коллагена и эластина, которые необходим для сохранения упругости кожи. На 1 ст. л. жирной сметаны нужно размешать 1 ч. л. измельченного миндаля. Наносить по массажным линиям на кожу лица и шеи. Повторять раз в три дня.

Для кожи всего тела можно использовать миндаль, мед, сок лимона и молоко.

Такое средство позволит выровнять тон кожи, устранить целлюлит и придать эпидермису гладкости. Если добавить еще капельку облепихового масла, можно замедлить рост волос в нежелательных зонах.

Скраб для тела в домашних условиях позволяет не только придать гладкость и шелковистость верхнему слою эпидермиса, но и расщепить подкожный жир.

Рассмотрим несколько эффективных рецептов:

  • 2 ст. л. молотого кофе, 5 капель масла корицы и 1 ст. л. льняного масла. Полученное средство нужно немного подогреть и втирать в проблемные участки. После массажа и скрабирования смывается горячей, а потом холодной водой;
  • 2 ч. л. корицы, 1 ч. л. молотого риса и гель для душа. Скраб используется во время банных процедур. Эффект будет лучше, если предварительно кожу распарить, чтобы открыть поры, тогда экстракт корицы сможет проникнуть в глубокий слой эпидермиса и растворить жировые отложения.

Рис и кофе одновременно можно использовать только обладательницам упругой, плотной и здоровой кожи. Оба ингредиента нужно измельчить в кофемолке и смешать в равных частях. Для одной процедуры достаточно будет по 20 гр. продуктов.

Рекомендуется использовать полученное средство во время банных процедур. Для этого в гель для душа или жидкое мыло добавляются измельченные ингредиенты. Наносится скраб массажными движениями.

Фруктовые кислоты используются для упругости кожи и ее осветления. Чаще всего его применяют для лица, но, если обрабатывать полностью тело, можно заметно омолодить коду на боках и бедрах.

Рассмотрим самые эффективные рецепты:

  • 150 гр. Измельченного ананаса нужно смешать с натуральным медом. Если средство получается слишком жидким, добавляется немного рисовой или овсяной муки. Используют такой пилинг для лица и шеи – наносят массажными движениями, а затем смывают;
  • смешать нужно кофейную гущу 30 гр. и мякоть цитруса 100 гр. – апельсина, лимона, грейпфрута. Полученным средством нужно качественно проскрабировать кожу всего тела. На лицо можно нанести на около 5 мин. в качестве маски;
  • нужно измельчить 150 гр. винограда любого сорта, кроме Киш-миша вместе с косточками, добавить пару капель любого масла и нанести на лицо, шею, зону декольте массажными движениями. Такой рецепт позволит снять ороговевший слой, пропитать кожу и увлажнить ее. Виноград способствует подтяжке кожи, выравнивает ее тон, устраняет сосудистые звездочки и сеточки.

Использовать фруктовые кислоты нужно с особой осторожностью, так как они могут вызывать зуд или аллергию. Если на поверхности кожи есть раны или царапины, такой скраб использовать нельзя. Кроме кислот, во фруктах содержатся витамины и микроэлементы, ускоряющие регенерацию кожи, усиливающие обмен веществ.

Скраб для тела на основе кукурузы укрепляет кожу, устраняет загрязнение пор, за счет чего уменьшается количество угревой сыпи. Использовать его можно в домашних условиях во время водных процедур, а лучше — в бане, когда тело полноценно распарено.

Для приготовления нужно измельчить 200 гр. кукурузы в кофемолке и добавить 2 ст. л сметаны. Если кожа сильно пересушенная, допустимо добавить пару капель масла виноградных косточек (иди другого). Сметана питает и смягчает кожу, кукуруза укрепляет ее верхний слой и подтягивает морщины, а масло обеспечивает высокий уровень увлажнения.

Овес успокаивает кожу и питает ее всеми необходимыми компонентами. Скраб готовится в нескольких вариациях. В основе лежат измельченные хлопья, а в качестве увлажнителя – масло. Оно может быть любым – виноградным, оливковым, миндальным, льняным. Пропорции должны быть такими: на 100 гр. хлопьев 5 гр. увлажнителя.

Масла проникают в глубокие слои кожи и питают ее жирами и кислотами.

Благодаря этому эпидермис становится эластичнее, кожа подтягивается и становится более упругой. Использовать скраб из овса можно достаточно часто, так как он оказывает мягкое воздействие на кожу. После смывания рекомендуется принять контрастный душ для тонизации всего организма.

Этот рецепт является одним из самых простых. Главное, что его могут применять обладательницы разного типа кожи. Кофе можно брать уже использованный, то есть гущу или свежий молотый продукт. Для получения средства по уходу за кожей, нужно добавить несколько капель масла какао на 100 гр. гущи или молотого продукта.

Такой скраб обладает следующими свойствами:

  • улучшает кровообращение;
  • устраняет покраснения на коже;
  • усиливает метаболизм;
  • улучшает кровообращение;
  • способствует внутриклеточной выработке эластина и коллагена.

Чтобы увидеть результат, использовать скраб нужно 1-2 раза в неделю. От одноразового применения можно заметить гладкость и шелковистость кожи.

Мята оказывает тонизирующий эффект, освежает и осветляет кожу. Скраб на ее основе пропитывает кожу витаминами, повышает тургор, придает упругости.

Существует множество рецептов, рассмотрим несколько из них:

  • 250 гр. соли, 5 мл. масла, 5 гр. Измельченной мяты (можно свежей или высушенной). Все смешать по получения однородной массы. Вместо соли можно использовать кофе или сахар;
  • в равных порциях берется измельченная сухая мята и овсяная мука. Полученную смесь перед использованием нужно размочить теплой водой и пару минут подождать. Такой скраб устраняет акне, угри, пигментацию (если добавить каплю лимона). Использовать можно для лица и всего тела;
  • мед, мята и лимон смягчают кожу, придают ей ровный тон, бархатистость. Антиоксиданты способствуют уменьшению дряблости и снижают глубину возрастных морщин на 20-50%. Для состава нужно приготовить 200 гр. меда, 2 ст.л. измельченной мяты и сок половины лимона.

Апельсин сам по себе содержит большое количество витаминов А, В, С, которые укрепляют кожу, обеззараживают ее, снимают зуд, покраснения, раздражения. Морская соль является сильным антисептиком, кроме этого она абразивная и эффективно отшелушивает кожу.

Чтобы приготовить скраб, нужна соль (стакан) и апельсиновую мякоть 1 плода измельчить в блендере. Обладательницам сухой кожи рекомендуется добавить каплю масла растительного происхождения.  Такой скраб можно применять раз в неделю. Слишком часто нельзя, чтобы не раздражать кожу фруктовой кислотой.

Скраб для тела в домашних условиях на основе бодяги подходит для обладательниц тонкой кожи и чувствительных сосудов. Это продукт животного происхождения, снимающий отечность и уменьшающий гематомы за счет укрепления вен и подкожных капилляров. Его также используют для лица для очищения кожи от угревой сыпи и прочих изъянов.

В состав скраба для тела эффективно добавлять бадягу.

За основу берется пенка, гель, крем или другое средство по уходу за кожей. Бодягу можно приобрести в аптеке. Процедуру делать через день для тонизации укрепления и придания здорового цвета эпидермису. Бодяга с основным средством смешивается в равных пропорциях.

Средство на основе натуральной малины применяется в чистом виде, без использования дополнительных абразивных продуктов. Ягодные кости отлично справляются с задачей отшелушивания омертвевших и ороговевших клеток. Малина содержит высокий уровень железа и витаминов, за счет чего тонизирует и питает кожу, уменьшая количество морщин, убирая дряблость.

Для процедуры используется свежая малина в чистом виде.

Нужно ягоды растереть по коже и сделать легкий массаж. После этого качественно смыть и принять контрастный душ для закрепления эффекта.

Масла и отвары зеленого чая обладают антибактериальным и тонизирующим свойством. Их широко применяют в косметологии и медицине. Самостоятельно можно сделать скраб для поддержания упругости кожного покрова. Для этого нужно взять любой питательный крем или лосьон – 100 гр., добавить в него пару капель масла чайного дерева (продается в каждой аптеке или косметическом магазине).

Для отшелушивающего эффекта добавляется кофе или молотый рис – 50 гр. Для лица можно брать любой пиллинг или скраб и так же добавлять масло для получения желаемого результата.

Целлюлит появляется, в основном, из-за нарушения внутриклеточного метаболизма, связанного с недостаточным кровообращением. Средство на основе перца улучшает циркуляцию крови и активирует обмен веществ, за счет чего интенсивность «апельсиновой корки» уменьшается.

Скраб для тела от целлюлита в домашних условиях готовится из молотого кофе и измельченного кайенского перца или чили.

Основным компонентом может выступать гель или крем для душа, в который в равных пропорциях добавляются основные ингредиенты. Использовать скраб нужно исключительно на проблемных местах, избегая интимных зон и слизистых оболочек. На 100 гр. геля нужно 50 гр. кофе и 6 гр. экстракта перца.

В подведении итогов важно отметить, что скраб можно приготовить практически из всех подручных продуктов, главное помнить, что их свойства должны совпадать с целями:

  • для питания применяются масла;
  • для тонизации – витамины, фрукты;
  • против целлюлита – кофе, перец;
  • для поддержания упругости витамин С и кислоты.

Чтобы не навредить здоровью, перед применением скрабирующих средств, предварительно рекомендуется убедиться в отсутствии индивидуальной аллергической реакции на компоненты состава. Полезные свойства скрабов для кожи тела и лица неоспоримы, поэтому готовить и применять их время от времени в домашних условиях просто необходимо.

Эффективные скрабы для тела, которые можно делать дома, смотрите в видео-ролике:

Как сделать кофейный скраб для тела, узнайте в видео-ролике:

Всем привет!

Сегодня спешу поделиться с вами рецептами домашних скрабов для тела, главным компонентом которых выступит сахар. Говорят, если принимать это вещество внутрь в больших количествах, то будут серьезные проблемы со здоровьем. Ну а мы будем применять его снаружи для улучшения нашей кожи.

Скраб из сахара для тела — это то средство, которое можно спокойно приготовить дома. Ну а как это сделать и правильно применить вы обязательно узнаете, дочитав эту статью до конца.

По каким только рецептам я не готовила в домашних условиях скрабы, многие ингредиенты приносят неоценимую пользу вследствие своей натуральности. Ну а сахар думаю точно найдется в каждом доме. Можно использовать более привычный нам белый сахар, ну а можно и коричневый.

Итак, мы решили приготовить скраб для тела. Зачем?

Для того чтобы:

  • очистить поры на коже тела;
  • сделать кожный покров мягким, бархатным на ощупь;
  • избавиться от излишней жирности;
  • удалить вросшие волосы на теле после депиляции;
  • омолодить кожу и сделать ее более упругой;
  • убрать пигментные пятна;
  • вывести токсины;
  • усилить кровообращение, следствием чего будет являться профилактика целлюлита и здоровый цвет кожи.

Просто представьте себе, что кожа у нас всегда обновляется, ну а чтобы помочь быстрее ей это сделать, мы и применяем скрабы для тела. Отсюда и получаем все те преимущества, которые описаны выше.

Оказывается, долгое время сахар добывался только из тростника и был уделом лишь богачей. Проблема решилась заменой тростника свеклой!

Все скрабы обязаны содержать отшелушивающий компонент, иначе они просто не будут работать. Сахар же является тем веществом, который прекрасно справляется со своими задачами, идеален для глубокого очищения кожных покровов тела, и подходит даже чувствительной коже.

Польза сахара достигается за счет его состава:

  1. Гликолевая кислота — помогает вырабатывать коже коллаген и эластин, и прекрасно удерживает в ней влагу;
  2. Тензин — предотвращает появление угрей и прыщей, кожа становится менее жирной.
  3. Моносахарид рамноза — подтягивает кожу и делает ее гладкой, исчезают все шелушения.
  4. Моносахарид дигидроксиацетон — делает кожу сияющей и однородной по цвету.

Думаю хватит уже перечислять положительные стороны процедуры очищения кожи и стоит перейти к действиям.

Ничего сложного в приготовлении скрабов своими руками нет. Потребуется немного свободного времени и полезных продуктов. На помощь сахару придут такие известные компоненты, как мед, растительные масла, травы, сметана, какао, кефир, кофе, овсянка, цедра лимона, различные эфирные масла, ягоды, ваниль и много чего еще.

В этой статье я приведу эффективные рецепты сахарных скрабов, которые попробовала как говорится на «собственной шкуре». Не могу себя отнести к таким яростным любителям домашней косметики, потому что приходится повозиться, но здесь я не смогла устоять и не пожалела.

Этот скраб здорово поднимает настроение. Ведь все же любят апельсины?

Что понадобится?

  • сахар (полстакана);
  • оливковое масло (полстакана);
  • апельсин (1 штука).

Как приготовить?

Взять сахар и смешать его с оливковым маслом. Из апельсина нам нужно получить 1 чайную ложку цедры и такое же количество сока и добавить к предыдущим ингредиентам. Обязательно все перемешать. Можно пользоваться.

После такого скраба кожа просто засияла изнутри, стала гладкой и нежной, перестала быстро жирниться.

Этот скраб очень популярен в латиноамериканских странах, ну а мы то знаем какая у них подтянутая и упругая кожа. Состав у средства довольно богатый.

Что понадобится?

  • сахар (одна чашка);
  • кокосовое масло (3 ч.л.);
  • молоко (4 ч.л.);
  • эфирное масло лимона (10 к.)
  • эфирное масло ванили (3 к.).

Как приготовить?

Сначала сахар смешайте с кокосовым маслом и молоком, затем добавьте эфирные масла. Тщательно размешанные ингредиенты превращаются в натуральный скраб и его можно наносить на тело.

Эффект от скраба потрясающий, кожа после него очень мягкая и приятно пахнет.

Это еще один рецепт, готовится — легко и просто!

Что понадобится?

  • сахар (2 стакана);
  • гель для душа (полстакана);
  • миндальное масло (четверть стакана).

Как приготовить?

Как и в предыдущих случаях, все ингредиенты тщательно смешиваются в заранее приготовленной посуде. Полученная смесь готова к применению.

Несмотря на то, что он так быстро готовится, со своими задачами он справляется на ура. Кожа становится свежая, бархатная, поры прекрасно очищаются и дышат.

Еще один простой рецепт сахарного скраба для тела можно посмотреть на следующем видео.

А теперь перейдем к секретам правильного использования скрабов для тела, их немного и запомнить не составит труда.

  1. Не делайте скрабирование слишком часто, даже жирной коже достаточно будет 1 раза в неделю.
  2. Для чувствительной кожи белый сахар лучше заменить на коричневый, и сократить количество процедур до 1 раза в 2 недели.
  3. Лучше применять скраб после принятия горячей ванны или душа, так кожа будет распарена и лучше очиститься.
  4. Перед применением скраба сначала стоит помыть все тело с мылом.
  5. Обязательно применять средство на влажной коже, нежно массируя все тело.
  6. Не переусердствовать! Иначе получите раздражение и принесете своей кожи больше вреда, чем пользы.
  7. Массировать кожу тела необходимо не дольше 2 минут, затем можно еще подержать скраб столько же.
  8. Хорошо смыть средство теплой водой.
  9. В конце не лишним будет дополнительно увлажнить кожу кремом для тела.

Оказывается, из сахара можно сделать даже автомобильное топливо и электролит для батареек. Но войдет ли это в обиход — вот в чем вопрос?

Моя подруга очень любит посещать сауны, а у меня к сожалению непереносимость, так она берет приготовленный скраб с собой. После того как кожа отлично распариться, она начинает проводить сахарную процедуру. Говорит, эффект просто супер.

Как бы не был полезен скраб для тела, у каждой процедуры есть свои противопоказания. Не пренебрегайте ими, если не хотите нанести вред своей коже!

Не стоит пользоваться скрабом в следующих случаях:

  • Если вы ждете ребенка (кожа матери очень чувствительна в это время, а наличие в средстве эфирных масел отрицательно повлияет на здоровье малыша);
  • Если вы недавно принимали солнечные ванны (после загара скраб спровоцирует появление пигментных пятен, а также ваша кожа совсем лишится влаги);
  • Если на коже есть ранки (сахар, конечно, не соль, но ускорения заживлению не принесет);
  • Если ваша кожа чересчур чувствительна или возникла аллергия (лучше отказаться от процедуры на совсем или поменять компоненты скраба);
  • Если у вас есть венозные заболевания (только усугубит болезнь).

Вообще противопоказаний не очень много. Главное во всем знать меру!

На этом хочу закончить статью и конечно же советую вам попробовать сахарные скрабы и понаблюдать за вашей кожей. Думаю, что скрабы приготовленные дома будут более безопасными и натуральными, и ваша кожа их прекрасно перенесет, как и моя.

Бархатной вам кожи! До встречи!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *