Как проверить есть ли отеки на ногах?

Как проверить, есть отечность ног или нет?

  • Самый легкий способ определить отечность ног это надавить пальцем на кожу ноги, если отечность есть останется ярко выраженный отпечаток пальца, белого цвета этот отпечаток не исчезнет сразу как при нормальном состоянии ног. И конечно можно проверить отечность одев свои любимые сапоги и застегнуть их!

  • Самый простой способ — посмотреть на свои ноги. Отечность обычно бросается в глаза. Кроме того, носки (следочки) оставляют на ногах вдавленные рубцы. Это тоже признак. Ну и наконец пальцы на ногах. Они превращаются в сосиски, тут уж точно не спутаешь)

  • Лучше всего замерить объем щиколотки утром и вечером. Еще легко по обуви заметить, например, утром замочек на сапогах легко застегивается, а вечером вообще не сходится. Когда ноги отекают, это чувствуется — ноги становятся как колоды, кожа на них натянута.

  • Во время первой беременности у меня сильно отекали ноги. Это уже видно невооруженным взглядом и себе, и врачу.

    В таком случае не видно косточек на ступнях, обувь не сходится или вообще нельзя засунуть ногу в нее, резинка носков оставляет глубокий след, при надавливании пальцем в ногу остается вмятинка, которая проходит через некоторое время.

    При отеках нужно обращаться к врачу, беременным — срочно (гестоз).

  • Нужно несколько раз надавить пальцем на голени,спереди,там где проходит берцовая кость. После нажатия,остаются ямки.Если они не исчезают сразу,значит есть отечность.

  • Самый простой способ распознать у себя отек ног — надавливание пальцем на кожу. Если остается ямка — отек есть, если ямки не образуется после надавливания — отека нет. Другим симптомом является расширенные вены (варикоз), пигментация, уплотнение подкожной жировой клетки, обувь становится мала, в запущенных случаях — фиброзные разрастания на коже стоп и голеней. Если возникли подозрения, откладывать не стоит, лучше сразу же обратиться к врачу.

Сейчас многие люди начинают сталкиваться с отёками ног. Причин для развития явления множество, но не каждый человек обращает вовремя внимание на возникающее недомогание. Под отёком подразумевается скапливание жидкости в пространстве, находящееся между внутренними органами или мышцами, тканями подкожного жира. По статистике отёки проявляются у 87% населения планеты.

Многие люди не способны самостоятельно определить отёк ног, связывают различные заболевания с неприятной особенностью организма. Больше прочего подвергается отечности нижняя часть ноги, от голени до стоп.

Рассмотрим подробнее, как определить отёк ног. Нога сильно начинает увеличиваться в размерах, меняет основную форму, начинает неприятно покалывать, не обратить на перечисленные признаки внимание сложно. Благодаря обычным наблюдениям, каждый человек сможет определить отёки. К примеру, с утра легко заметить насколько человек свободно обувает обувь, а вечером чувствует, что нога не вмещается в туфлю либо ботинок Понять, что происходит, поможет обычное действие — нажатие на место отечности. При отеках ног вмятина, остающаяся после нажатия, выравнивается не скоро.

Проверка отёка

Оглавление [Показать]

Когда требуется обратиться к врачу

Отёк получает разную природу. Врачи разделяют на виды:

  1. Кахектические отёки появляются, если в крови уменьшается уровень белка альбумина, вследствие альбуминового голодания организм испытывает истощение.
  2. Застойными называются отёки, возникающие из-за проницаемости сосудов и высокого давления в капиллярах.
  3. При серьезных заболеваниях: сахарный диабет, пристрастие к алкоголю, болезни печени и пневмонии — возникает нейропатический отек.
  4. Отекают ноги при всяких видах аллергического воздействия. Аллергия способна стать опасным быстроразвивающимся состоянием, проникающим глубоко в кожу. Если правильно и быстро провести лечение, пациент в скором времени почувствует облегчение.
  5. Механические отёки становятся следствием травм, появляются вследствие беременности.
  6. Если у человека плохо работают почки, подобный отёк принято называть гидремическим.

Сильная припухлость

Основные причины отёков ног

Отекают ноги чаще в серьезных случаях. Особенного внимания требует левая нижняя конечность. Отёк связан с накоплением жидкости и с воспалительным процессом, происходящем в организме. Многие не замечают отличия ног друг от друга, определить отёк получается не сразу. Рассмотрим основные причины, приводящие к отекам в ногах:

  1. Главные причины указывают на артрит, при несвоевременном лечении болезнь способна привести к серьезным заболеваниям.
  2. Травмы ног обуславливают отёки.
  3. Отёк становится причиной закупорки вен при образовании больших сгустков крови.

Известно много прочих причин образования отёков. К примеру, патологии почек, в подобном случае ноги отекают сзади, в области пяток и лодыжек. Опухлость в ногах указывает порой на заболевание сердца.

Отёк в ногах характерен и для первых признаков пневмонии. Известно, что заболевание крайне серьезное, при несвоевременном лечении способен наступить летальный исход! При пневмонии требуется немедленное лечение, проходящее разными путями, часто больному назначаются антибиотики, способные снять отечность и вернуть больного в нормальное состояние, позже начинается непосредственно лечение легких.

Если человек заметил перечисленные признаки, требуется обратиться к врачу:

  1. Сильная опухлость левой ноги сзади либо в области лодыжки свидетельствует о сердечном заболевании, способна указать на болезнь легких, возможно, развивается пневмония. Пневмония — заполнение жидкостью мышц легких, у человека начинается одышка, нарушается кровообращение. Нарушение кровотока — основная причина отёка конечностей.
  2. Отёк образуется вследствие травмы, несчастного случая. Необязательно, что повреждение нанесено ногам, могут пострадать прочие органы, а отёк придется на ноги.

    Осмотр у врача

    Профилактика отечности

    Отдельные люди не знают, что отечности в ногах возможно избежать. Достаточно регулярно выполнять ряд простых рекомендаций:

    1. Если приходится целый день ходить на каблуках, по приходу домой постарайтесь побольше давать ногам отдыхать, желательно подготавливать специальные контрастные ванны.
    2. Если отёки стали постоянными спутниками жизни, потрудитесь правильно составить рацион питания. Постарайтесь исключить соль и специи, либо минимизировать количество.

      Спорт и здоровое питание

      Отслеживая состояние здоровья, удастся избежать многих проблем, связанных с жизненно важными органами: почки, сердце и легкие.

      Опухлость в ногах считается серьезным заболеванием, приносящим человеку дискомфорт, способным в дальнейшем привести к плачевным состояниям, лечение обязательно. Чаще используется множество методов домашней медицины в совокупности с традиционными способами. К примеру, возможно для устранения использовать возвышенность, холодные ванночки, простой отдых.

      В серьезных ситуациях требуется лечение не непосредственно отечности, а болезни, приводящей к недомоганию. Помните, поставить точный диагноз, назначить правильное лечение в состоянии исключительно врач, самолечение способно навредить вашему здоровью.

      Если человек заметил постоянный отёк ног, требуется обратиться к врачу незамедлительно, минута промедления способна стоить жизни.

      Отеки – довольно распространенное явление при беременности. Их возникновение связано с нарушениями водно-солевого обмена, оттока крови и лимфы по венам ног, а также изменениями в крови. Отеки считаются одним из трех признаков гестоза и чаще появляются в последнем триместре беременности.

      Инструкция

      Наиболее простым вариантом

      определения отеков

      у

      беременной женщины

      считается способ надавливания на кожу пальцами рук. Если после проделанной процедуры кожа быстро выравнивается,

      значит

      , все в порядке. Если же остается ямка, скорее всего у вас

      отеки

      .

      Выявить их наличие поможет и тест Макклюра-Олдрича. Он заключается в ведении беременной подкожно 0,25 мл физического раствора. Далее засекается время рассасывания препарата. Если оно превосходит 35-45 минут, это говорит о переизбытке жидкости в организме.

      Нередко отеки

      при обретают скрытый

      характер

      , и определить на глаз их бывает достаточно трудно. Для диагностики заболевания регулярно взвешивайтесь, измеряйте артериальное давление и следите за

      анализами

      мочи. Если

      при

      при вычном потреблении пищи вы поправляетесь более, чем 300-400 г в

      неделю

      , это может свидетельствовать о наличии отеков.

      Достаточно популярным является метод исследования диуреза. Для этого сравните количество выпитой жидкости (в нее входят супы, чай и кофе)и выделенной мочи в течение одних суток. Нормой здесь считается,

      когда

      объем мочи составляет 3/4 объема употребленной в этот день воды. Остальная

      жидкость

      должна выделяться в виде пота и

      при дыхании.

      Предложение от нашего партнера

      Обратите внимание

      Если у вас отекают только ноги, не переживайте. К вечеру они разбухают у многих людей. Если же задержка жидкости в организме проявилась на бедрах, голенях, руках и передней брюшной стенке, немедленно обратитесь к врачу. Несвоевременно оказанная медицинская помощь может привести к нарушению маточно-плацентарного кровообращения, гипоксии плода, а в более тяжелых случаях — к прерыванию беременности.

      Полезный совет

      При обнаружении отеков на теле не сокращайте потребление воды. Так вы можете только усугубить ситуацию. Пейте не менее полутора литров жидкости в день, помимо супов и фруктов. Почаще поднимайте ноги к верху, а также ограничьте себя в приеме соли, специй и газированных напитков.

      Источники:

      • Отеки во время беременности
      • как узнать вес при беременности

      При некоторых состояниях организма, вызванных болезнью или неправильным питанием, может произойти нарушение притока и оттока тканевой жидкости. Ее скопление в тканях вызывает их набухание, увеличение и отек. В отличие от внутренних отеков внешние

      отеки сразу заметны и могут появляться на туловище, нижних и верхних конечностях, а также на лице. Локализация отека может быть

      признаком

      конкретного заболевания.

      Инструкция

      Отечные места подобны

      тесту

      : при надавливании образуется ямка, сохраняющая свою форму продолжительное время. Так как отек

      сдавливает

      кровеносные сосуды, кожа бледная и холодная.

      Механические или застойные

      отеки возникают при застойных явлениях крови в венах и

      бывают

      общие и местные. При болезнях сердца могут развиться общие

      отеки , начинаются они обычно с отдаленных от сердца частей. Сначала отекают ступни ног, далее голени и бедра. В продолжительном положении лежа

      отеки могут появиться на

      крестце

      и развиваются постепенно в органах брюшной и грудной полости. Внутренние

      отеки не видны, но более

      опасны

      для жизни.

      Почечные

      отеки развиваются при заболеваниях почек, которые ведут к выделению с мочой большого количества белка и дефициту их в крови. А между тем именно белки удерживают воду в крови и при снижении их количества, вода начинает переходить в ткани, вызывая

      отеки . Кроме того, некоторые заболевания почек способствуют

      задержке

      в организме хлористого натрия, способного удерживать жидкость в тканях. Такое же действие оказывает употребление чрезмерного количества соленой пищи. Для почечных отеков характерна локализация на лице, преимущественно

      под глазами

      , поскольку кожа век имеет более рыхлую подкожную клетчатку, вмещающую большое количество воды.

      Голодные отеки возникают при выраженном и хроническом недоедании, особенно белковой пищи. Причиной отеков является кровь бедная белками, не способная удерживать жидкость в кровеносном русле.

      Нервные

      отеки могут возникнуть при поражении сосудодвигательных

      нервов

      способствующих резкому расширению некоторых кровеносных сосудов, растяжение которых способствует выпотеванию из них жидкости в ткань. Для нервных отеков характерно быстрое возникновение и исчезновение.

      Токсические

      отеки могут возникнуть под воздействием ядовитых веществ

      от укусов

      ядовитых насекомых, змей, а также при пищевой непереносимости.

      Устранение отеков должно быть с лечения основной

      причины

      их возникновения.

      Как определить отеки при беременности

      Отёк ног – характеризуется как избыточная жидкость в тканях и клетках организма. Как правило, такой недуг проявляется вместе с увеличением в объёме органов и структур, чем провоцируется нарушение работы и функционирование. Такая проблема встречается довольно часто у людей с патологией сердца, почек, печени, ЖКТ, лимфатической системой или кожного покрова. Отёк ног может проявляться у людей разной возрастной категории, особенно часто симптом проявляется у пожилых людей и у женщин при беременности.

      Отёчностью разной степени выраженности страдают многие люди, у которых обнаружен дисбаланс между физиологическими механизмами, отвечающими за регуляцию обмена жидкости, и нагрузкой на межклеточное пространство. Такая проблема является нормальной по отношению к провоцирующим факторам из внешней среды, но также отёчность может быть симптомом различных заболеваний.

      Отеки ног имеют взаимосвязанные причины и лечение, поэтому пока доктор не выявит этиологию недуга, назначать терапию нельзя, потому что можно спровоцировать развитие осложнений. Довольно часто причиной того, что у людей ноги отекают, все чаще и интенсивнее становятся именно патологические изменения в организме. Этиология признака заключается в таких группах болезней:

      • у здоровых людей вызывается напряжённостью конечностей на протяжении дня, гидростатическим воздействием на сосуды микроциркуляторного русла;
      • сердечная недостаточность;
      • проблемы с почками;
      • патологии венозной системы конечностей;
      • болезни лимфатической системы ног;
      • недуг костно-суставной системы;
      • при воспалении и гнойно-инфильтративном поражении кожного покрова и мягких тканей;
      • при механических повреждениях ног;
      • гипотиреоз;
      • алиментарное истощение.

      Отёчность ног также могут вызывать физиологические проблемы:

      • излишнее употребление соли;
      • при перегреве организма;
      • во время беременности;
      • продолжительное пребывание в стоячем положении;
      • ношение неудобной обуви или каблуков.

      У мужчин и женщин отекают ноги чаще всего именно по таким причинам. Однако у женского пола такой симптом может проявляться значительно чаще. Недуг может быть вызван не переутомлением или перечисленными патологиями, а беременностью.

      У беременных женщин такой симптом встречается очень часто. Провоцируется он гормональным нарушением. В свою очередь, неправильный гормональный фон, приводит к появлению расширения сосудов и задержке натрия в организме. Лечение неприятного признака у женщин во время беременности зависит от доктора, и только он может подсказать, что делать и как решить подобную проблему.

      Общие причины отёка ног

      Классификация

      Недуг формируется по разной этиологии, в связи с этим клиницисты выделяют несколько форм отёков в конечностях:

      • гидремические – характеризуются скоплением жидкости при патологии почек;
      • кахектические – формируются при недуге сердечно-сосудистой системы;
      • застойные – проявляются при проблемах с сосудами и капиллярами;
      • механические – от повреждений, при опухолях или беременности;
      • нейропатические – при злоупотреблении спиртными напитками и сахарном диабете;
      • аллергические — отёк Квинке.

      Первыми признаками того, что у человека сильно отекают ноги, будут незначительные отпечатки от резинок носков на голени, дискомфорт при передвижении в привычной обуви. С развитием недуга у пациентов только сильнее проявляется отёчность конечностей.

      Если причинами отёчности послужили физиологические факторы, то у больного начинает обостряться клиническая картина ближе к вечеру, после употребления еды или при длительном пребывании под солнцем. Если же причиной послужили патологические процессы, то отёчность может проявляться в таких показателях:

      • ври варикозе – симптом распространяется асимметрично, сильно отекает правая нога или левая, проявляются боли и тяжесть в нижних конечностях;
      • при тромбофлебите недуг поражает только больную ногу, сопутствует отёчности болевой синдром, жжение при ходьбе и покраснение кожного покрова;
      • почечные отеки – проявляются на глазах, ногах, кожа становится бледного оттенка;
      • при недуге щитовидной железы отёкшие ноги становятся упругими, и следы от резинок не остаются.

      Самостоятельная диагностика и лечение отёчности может привести к серьёзным осложнениям и тяжёлым последствиям, тем более что симптом является признаком патологий жизненно важных органов. Поэтому, если человек ощущает припухлость нижних конечностей, следует обращаться за помощью к профильным медицинским специалистам.

      С подобной проблемой больному нужно идти к терапевту, кардиологу, эндокринологу и нефрологу. Прежде чем решить, что делать, если отекают ноги, доктору нужно определить, что послужило причиной появления такого недуга. В зависимости от текущей клинической картины врач может предположить этиологию патологического процесса.

      Обязательно в рамках диагностики доктор сделает анализ крови и мочи. Также проводится УЗИ, эхокардиограмма, измерение кровяного давления, томография, рентгенография и иные методы инструментальной диагностики. Как убрать отеки на ногах, врач может сказать только после установления первопричинного фактора.

      Проведение эхокардиографии

      Лечение

      Подходить к решению вопроса, как снять отеки на ногах нужно комплексно. Принимать кардинальные меры терапии без консультации доктора не стоит. Поэтому сначала человеку нужно пройти диагностику, определить этиологию появления симптома, а потом уже назначается лечение. Однако до консультации с доктором, разрешается использовать некоторые средства, но ими также не стоит злоупотреблять. Основные таблетки от отёков ног – это мочегонные. Они помогают выводить лишнюю жидкость из организма, но при излишнем употреблении могут начаться побочные эффекты.

      Также доктора, отвечая больным на вопрос, как избавиться от отёков на ногах, рекомендуют соблюдать такие простые меры:

      • уменьшить количество жидкости и соли в сутки;
      • делать массаж ног и физкультуру;
      • ходить на носочках;
      • делать тыльное сгибание ног;
      • растопыривать и сжимать пальцы нижних конечностей;
      • поднимать и опускать носки и пятки в стоячем или сидячем положении;
      • принимать поливитамины и БАДы;
      • делать ароматические ванны.

      Все вышеперечисленные меры терапии отлично подходят, если у женщины начались отеки ног при беременности. Во время вынашивания ребёнка нужно быть максимально аккуратными и уделять продолжительный отрезок времени отдыху, чтобы жидкость могла отходить с нижних конечностей. Также для снятия отёчного состояния, беременным обязательно нужно пить мочегонные препараты, которые назначает доктор.

      Лечение отёчности непосредственно зависит от причины появления. При ортостатическом формировании симптома больному рекомендовано делать прохладные ванны для ног. При сердечных отёках больному нужны комплексные мероприятия, которые заключаются в диете, корректировке веса, исключении негативных привычек и употреблении противоатеросклеротических препаратов.

      Снимают отёчность при сердечной недостаточности препараты из ниже представленного списка лекарств:

      • медикаменты, улучшающие сокращение миокарда;
      • понижающие тонус сосудов – ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина, нитраты;
      • мочегонные;
      • для снижения нагрузки на сердце.

      При серьёзных сердечных патологиях, пациенту назначается оперативное вмешательство.

      Если докторами выявлено отчего развилась отёчность, и причины связаны с венозными проблемами, то пациенту рекомендуется делать дренаж и бинтование нижних конечностей. Нередко провоцирующим фактором для застоя в венах становится повышенное внутрибрюшное давление. Поэтому доктора рекомендуют больным не поднимать тяжёлые предметы и не допускать появление запоров. Для этого желательно не употреблять пряности, перец, спиртные напитки и никотин.

      В целом доктора могут назначать пациентам такие лечебные мероприятия:

      • массажи нижних конечностей;
      • дренаж;
      • компрессионные повязки и белье;
      • пневматический массаж.

      Чтобы быстро справиться с отёчностью, медики предлагают больным использовать мази от отёков ног. Их можно как делать дома, так и покупать. Использовать эти кремы нужно на ступни, щиколотку и голень. В домашних условиях приготовить мази можно на основе различного масла, экстрактов, эмульгаторов, ментола, гидролата и сорбата калия. Перед использованием такого крема нужно посоветоваться с доктором.

      Отеки ног – явление неприятное, малоэстетичное, а главное, иногда такие отеки служат симптомом  серьезных заболеваний. Как проверить, нет ли у вас отеков ног, определить их причину и навсегда от них избавиться?

      Храп, апноэ, бессонница или другие проблемы? Обращайтесь в Центр медицины сна санатория «Барвиха». Мы обязательно вам поможем! Задавайте вопросы и записывайтесь на консультацию по телефонам: 8 (495) 635-69-07, 8 (495) 635-69-08.

      Они не всегда бывают настолько выраженными, чтобы их можно было заметить  невооруженным глазом. Часто, особенно на ранних стадиях вызвавшего их заболевания, они  практически не видны. Об отеках ног свидетельствуют:

      -следы от резинок носков на голенях;

      -невозможность надеть вечером ту обувь, которая легко надевалась утром;

      -ямка на стопе или передней поверхности голени от нажатия пальцем. Таким способом отеки ног определяют врачи. Следует нажать на то место стопы или голени, где под кожей располагается кость и мало мышц, и 1-2 секунды подержать палец. Если после того, как вы убрали палец, остается и медленно исчезает ямка, это говорит об имеющемся отеке.

      Иногда отеки могут появиться у совершенно здоровых людей. Как правило, их возникновению способствуют жаркая погода, длительные поездки и авиаперелеты, долгое пребывание на ногах. Такие отеки  появляются нечасто и исчезают после того как исключена вызвавшая их причина.

      Гораздо более серьезны отеки ног, вызванные различными заболеваниями. Наиболее распространенные причины перечислены ниже.

      …Например, варикозное расширение вен. Заболевание вызывает повышение давления крови в венах и снижение тонуса их стенок, которые  могут быть спровоцированы несколькими факторами. Как правило, это малоподвижный образ жизни, ожирение, тяжелые физические нагрузки.

      Отеки ног при варикозе – одно из первых его проявлений. Отеки появляются ближе к вечеру, сопровождаются чувством тяжести и распирания в мышцах голеней. Эти симптомы усиливаются при длительном сидении или стоянии и уменьшаются при ходьбе или после отдыха. Позже к отекам присоединяется появление на коже голеней и в нижней трети бедер сосудистых звездочек, а затем становятся видны и варикозно расширенные вены.

      Тромбофлебит – еще одна нередкая причина отеков ног. Так называется воспаление стенки вены с образованием в ее просвете тромбов. Заболевание является частым осложнением варикозного расширения вен, реже возникает в других случаях.

      Отек при тромбофлебите обычно небольшой и появляется на той ноге, сосуды которой воспалены. Основной симптом тромбофлебита – боль, усиливающаяся при ходьбе и прикосновениях к ноге. Отек и боль часто сопровождаются другими признаками воспаления – покраснением кожи над пораженной веной и повышением температуры: местной (кожа на ноге горячая на ощупь) и общей.

      Обычно это состояние осложняет заболевания сердца: врожденные сердечные пороки, ишемическую болезнь, артериальную гипертензию и другие. Отеки становятся одним из первых симптомов сердечной недостаточности.

      Вначале они появляются на стопах и нижней части голеней ближе к вечеру, а к утру проходят. Затем постепенно они распространяются вверх, переходят на бедра и уже не исчезают утром. Отеки ног при сердечной недостаточности одинаково выражены с обеих сторон, на ощупь плотные, кожа над ними натянута. Позже отек охватывает все части тела; кроме того, жидкость начинает скапливаться в грудной, брюшной полостях. Все это сопровождается одышкой, быстрой утомляемостью, слабостью.

      Отеки ног сопровождают многие болезни почек. Обычно они возникают сначала на нижних веках, но при развитии заболевания достаточно быстро распространяются на все лицо и другие части тела. На ощупь почечные отеки мягкие, кожа над ними сухая, бледная. Они могут сопровождаться повышением артериального давления и уменьшением количества выделяемой мочи.

      Отеки являются одним из признаков воспаления суставов – артритов. Артриты могут быть вызваны различными причинами и поражать самые разные суставы. При артритах суставов ног, чаще коленных или голеностопных, появляется отек на нижних конечностях.  Над пораженным суставом кожа становится красной и горячей на ощупь. Движения в суставе скованы, у человека появляется боль.  Иногда повышается температура тела.

      Мужчин отеки такого происхождения точно не побеспокоят. А вот у некоторых женщин незначительные отеки на ногах и лице могут возникать за несколько дней до наступления очередной менструации. Их появление связано с гормональными изменениями и повышением выработки гормонов, которые способствуют задержке жидкости в организме. Такие отеки вскоре проходят самостоятельно.

      Нередко отеки на ногах появляются на поздних сроках беременности. Точные причины их появления могут быть как вполне безобидными, так и опасными для здоровья женщины и ребенка. Более подробно можно узнать об этом в нашей статье «Отеки при беременности».

      Избавиться от этого не очень приятного симптома можно, устранив причину его появления.

      Отеки ног, иногда возникающие у здоровых людей, обычно не требуют никакого специального лечения и проходят самостоятельно.

      Отеки, вызванные теми или иными болезнями, требуют обращения к соответствующему специалисту и выполнения его рекомендаций по лечению выявленного заболевания.

      Храп, апноэ, бессонница или другие проблемы? Обращайтесь в Центр медицины сна санатория «Барвиха». Мы обязательно вам поможем! Задавайте вопросы и записывайтесь на консультацию по телефонам: 8 (495) 635-69-07, 8 (495) 635-69-08.

      Болезнями вен занимается флеболог или сосудистый хирург. Сердечная недостаточность требует лечения кардиолога, болезни почек – нефролога. Артриты, в зависимости от точной причины их появления, лечат ортопеды, ревматологи, хирурги и другие специалисты.

      Если вас беспокоят отеки, связанные с менструальным циклом, обратитесь к гинекологу. Об отеках во время беременности следует обязательно сообщить врачу, который наблюдает будущую маму.

      Есть несколько простых рекомендаций, следуя которым, вы сможете предупредить отеки ног:

      • Старайтесь избегать долгого сидения в позе «нога на ногу».
      • Даже если вы долго, по несколько часов сидите в правильной позе, например, в офисе во время работы, старайтесь периодически делать небольшие перерывы, чтобы пройтись, размяться. Если же вам приходится длительное время стоять или ходить, то в качестве перерыва лучше, наоборот, посидеть, снять туфли и сделать небольшую гимнастику или самомассаж.
      • Следите за своим весом.
      • Ограничьте в своем рационе количество потребляемой соли, а также жареной, острой пищи, копченостей, сладких газированных напитков, кофе.
      • Больше двигайтесь. Даже если у вас нет условий для регулярных занятий в фитнес-клубе, пешие прогулки, подъемы по лестницам пешком, а не на лифте вполне подойдут.
      •  Откажитесь от вредных привычек.
      • Старайтесь реже ходить в обуви на высоком (6 см и выше) каблуке, в слишком тесной одежде.
      • После ванны  или душа ополаскивайте ноги прохладной водой.

      Эти советы больше подойдут тем, у кого отеки возникают время от времени и на фоне полного здоровья. Если же следование этим рекомендациям не избавило вас от отеков ног, визит к врачу лучше не откладывать.

      Иногда отеки могут быть связаны с нарушениями сна, однако в этом случае они возникают не на ногах, а вокруг глаз или на лице. Подробнее об отеках, обусловленных расстройствами сна, можно узнать в соответствующих статьях.

      С таким неприятным явлением, как отеки ног, знакомы многие. Чаще всего проблема быстро исчезает сама собой, достаточно лишь дать ногам отдых на несколько часов. Гораздо хуже, когда отеки возникают регулярно, сопровождаются болью, изменениями окраски кожных покровов и другими тревожными симптомами. Это может быть признаком одного из заболеваний, о которых мы расскажем.

      Сердечная недостаточность

      Отеки, вызванные сердечной недостаточностью, имеют следующие особенности:

      • отеки образуются на голенях обеих ног;
      • они не причиняют боли, но становятся болезненными при надавливании;
      • кожа на отекших участках синюшного оттенка, холодная на ощупь;
      • отеки неподвижны;
      • жидкость скапливается к вечеру либо к утру (после сна).

      Больные сердечной недостаточностью нередко жалуются на то, что ноги у них немеют и мерзнут. При длительном лежании отекать могут лицо, руки и поясница. Кроме отеков, патология проявляется аритмией, периодическими болями в груди и одышкой, возникающей при малейшем напряжении.

      Сердечная недостаточность очень опасна. Игнорирование ее симптомов и отказ от лечения могут привести к самым печальным последствиям. Заметив у себя отеки ног, сопровождающиеся перечисленными признаками, необходимо срочно обратиться к врачу.

      Ревматизм и ревмокардиты

      Ревматизм – недуг неинфекционной природы, проявляющийся воспалением суставов, а также различных отделов сердца (миокардитами, эндокардитами и перикардитами). Болезнь, как правило, сопровождается симметричными отеками ног, безболезненными при надавливании. Жидкость накапливается постепенно, отечность нарастает к вечеру, а за ночь исчезает полностью или частично.

      При ревмокардитах также наблюдаются лихорадка, одышка (даже в состоянии покоя), дискомфорт в области сердца (появляется в положении лежа на левом боку), нарушения сердечного ритма.

      Развитие ревматизма и ревмокардитов чаще всего происходит на фоне стрептококковой инфекции, первично поражающей дыхательные пути. Подобные заболевания требуют серьезного лечения, поэтому больной должен находиться под наблюдением врача. Важно отметить, что первые признаки данных заболеваний часто смазаны, их легко перепутать с обычной усталостью или последствиями пережитого стресса. Игнорировать названные симптомы очень опасно, поскольку при отсутствии лечения недуг может перейти в хроническую форму.

      Венозная недостаточность

      Патологии, связанные с венозной недостаточностью, разнообразны. Тромбозы и тромбофлебиты сосудов ног проявляются постоянной отечностью и болью. Кожа над отеками становится красной и горячей, отеки на ощупь плотные, не проминающиеся пальцами. Пациенты отмечают жар в нижних конечностях (стопы ног «горят»). Заболевания такого рода весьма опасны и требуют срочного лечения. Промедление чревато весьма серьезными (и даже фатальными) осложнениями.

      Варикозная болезнь – весьма распространенная проблема, преследующая около трети женщин старше 30 лет и более половины дам пенсионного возраста. Первыми признаками являются ощущение тяжести и боли в ногах, а также постепенное развитие отеков на икрах и лодыжках, усиливающееся к вечеру и исчезающее после ночного отдыха. Если болезнь не лечить, вены на ногах становятся заметными. Они напоминают извитые, корявые шнуры с выпуклыми узлами. В тяжелых случаях кожа на лодыжках приобретает коричневый оттенок, появляются кровоизлияния и трофические язвы.

      Венозная недостаточность нижних конечностей – опасное состояние. Лечится оно длительно приемом лекарств и ношением компрессионного белья, а в ряде случаев – оперативным вмешательством.

      Патологии почек

      Нарушения работы почек приводят к застою жидкости в организме. Отеки ног, связанные с такими расстройствами, обычно располагаются на верхней части стоп. Они симметричные, мягкие на ощупь. В отличие от отеков, вызванных сердечно-сосудистыми патологиями, почечные чаще появляются по утрам. У пациентов, страдающих почечной недостаточностью, нередко наблюдается стремительное опухание нижних частей ног, спровоцированное неумеренным потреблением жидкости.

      Диагностическими признаками, свидетельствующими о наличии проблем с почками, являются также отеки под глазами, изменения суточного количества, цвета и запаха мочи, тянущие боли в области поясницы.

      Дисфункция щитовидной железы

      Отечность обеих ног в области лодыжек может свидетельствовать о недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. Отеки выглядят как подушечки, при надавливании пальцами на них остаются глубокие ямки. Если патология прогрессирует, может развиться микседема – состояние, проявляющееся скоплением жидкости во всех тканях организма. Кожа таких больных кажется одутловатой и безжизненной, ее поверхность грубеет, шелушится, приобретает желтоватый оттенок.

      Аллергия

      Аллергический отек ног может развиться в ответ на прием некоторых лекарственных препаратов, укусы насекомых или употребление отдельных видов продуктов. Поражение выглядит как плотная равномерная припухлость, на которой не остается следов при нажатии. Поверхность кожи краснеет, покрывается мелкой красноватой сыпью и сильно зудит. Пациент жалуется на боль в пораженной конечности, которая возникает при малейшем напряжении или длительном нахождении в одной позе.

      Для решения проблемы необходимо срочно прекратить контакт с аллергеном и принять антигистаминный препарат.

      Травмы

      При переломе ноги в течение короткого времени образуется отек тканей, расположенных рядом с поврежденным участком кости. Кожа над поврежденным участком приобретает синюшный оттенок, возникает нарастающая боль. Конечность может зафиксироваться в неестественном положении.

      При ушибе также развивается отек, который мешает нормально двигать ногой. Гематома появляется спустя несколько дней, а боль, поначалу резкая, постепенно стихает.

      Если есть подозрение на травму ноги, ждать нельзя. Во избежание серьезных проблем необходимо срочно обратиться в травмпункт или больницу и пройти рентгенографию, чтобы выяснить характер повреждения.

      Заболевания печени

      При тяжелых поражениях печени (циррозе, злокачественных новообразованиях) развивается состояние, называемое портальной гипертензией. Оно связано с прекращением выработки альбумина, дефицит которого приводит к расстройству обмена веществ и застою крови в большом круге кровообращения. В результате образуются плотные отеки ног в области лодыжек. Другими признаками портальной гипертензии являются изменение оттенка кожи (пожелтение), покраснение ладоней рук, скопление жидкости в области передней брюшной стенки (асцит), затрудненность дыхания. У мужчин развивается гинекомастия (увеличение грудных желез).

      Подагра

      Подагра – это нарушение обмена веществ, при котором соли мочевой кислоты (ураты) накапливаются в организме. Они оседают во внутренних полостях суставов, в том числе суставов ног. В пораженных областях развиваются воспалительные процессы, проявляющиеся сильной приступообразной болью, покраснением кожи и отечностью.

      Нарушения оттока лимфы

      Нарушение оттока лимфы (лимфостаз) может быть обусловлено генетической предрасположенностью. Проблема возникает на фоне нарушения обмена веществ, занятий, связанных с чрезмерными нагрузками на ноги или в результате тяжелых заболеваний.

      Патология обычно поражает одну из конечностей, причем жидкость скапливается под кожей по всей поверхности ноги. По мере развития заболевания к отекам, возникающим каждый вечер, прибавляются судороги и повышенная утомляемость ног. Если больной игнорирует проблему, конечность может опухнуть до такой степени, что перестанет функционировать. Кроме слоновости одной из ног, для лимфостаза характерны такие признаки, как общая слабость, частые головные боли, расстройства концентрации внимания. Нередко наблюдаются артралгия (боли в суставах при отсутствии признаков воспалительного процесса) и белый налет на языке.

      Голодание

      Процесс выведения воды из организма тесно связан с белковым обменом. Увлечение вегетарианством, безбелковыми монодиетами, разгрузочными днями или голоданием может привести к застою жидкости и появлению отеков ног. Если это происходит, следует отказаться от самостоятельного формирования рациона и обратиться к специалисту-диетологу, который составит диету с учетом особенностей организма пациента.

      Отечность ног не всегда является признаком наличия патологии. У здорового человека она может появиться в результате:

      • разового нарушения режима потребления жидкости;
      • чрезмерного увлечения ходьбой или бегом;
      • набора веса;
      • ношения неправильно подобранной обуви;
      • длительного сохранения неудобной позы.

      Ноги часто отекают у женщин во время менструации или перед ней. У беременных неприятности такого рода могут возникать из-за колебаний гормонального фона.

      Однако если отеки возникают регулярно, сопровождаются болями в ногах или в груди, покраснением кожи, повышением температуры всего тела или пораженного участка, затрудненностью дыхания или нарушениями сердечного ритма, ждать опасно – необходимо срочно обратиться к врачу.

      Видео с YouTube по теме статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *